29.8.08 ... milý deníčku
Snídaně: nic
Svačina: nic
{200 sed lehů a nějaký cvičení na boky co sem stihla těsně před tím, než sme odjeli}
Oběd: sandwich (prostě sem musela něco sníst a tohle bylo v daný okamžik nejmenší možný zlo) a colu light x)
Svačina: bonbóny katjes berry dessert (který sem sice nepřítomně, ale přeci jen snědla)
a pak sem to dodělala tou čokoládou, kterou sem ještě snědla!!!!!!
{pro dobrej pocit sem pak ale asi půl hodiny - a to opravdu intenzivně - běhala na Orbitracku}
Tak snad sem to aspoň trochu napravila (samozřejmě že vim, že cvičením se tuky nespalujou - spalujou se svalama! ale právě proto se cvičí, aby svaly narostly... ale to až jindy). Jinak nevim jestli i vy, ale já sem vážně hrozná, že když mám takovýhle slabý chvíle, jako třeba dneska, tak se vážně nedokážu ovládnout a snim něco, i když vim, že toho pak budu litovat... no hrůza...